あけましておめでとうございます。今年もよろしくおねがいします。 ブログを開始からそろそろ3ヶ月、年末は仕事量が増えて更新できませんでしたが、どうにか新年までブログを継続できました。読んでいただいた方々のおかげで続けてこれました、ありがとうご…

今回はトレーニング中のファッションについてです。 トレーニング中の衣服について SNS等で写真をアップしているのを見ると、普通のトレーニングウェアが多いですね。メーカーとしてはアディダス、アンダーアーマー、ナイキ、ミズノなどです。このところ寒い…

GoogleAdsenseなどの申請をしており、すっかりジム雑記が書けないでいました。久しぶりに書きます。ジムでの水分補給とプロテインについてです。 ジムで飲んでいるものについて トレーニング中に何か飲んでる？ みんなどんなプロテインを飲んでいるのだろう…

今回も前回の続きで、ジムで頑張る者たちを書きます。いろんな方々がいて、見ていて面白いです。 頑張る者たち 頑張る者その3 アニマルさん この方は見た目が完全にアニマル浜口さんなのでアニマルさんです。多分他のジムの人達も、心のなかでアニマルさんと…

今回もジムの雑記です。今回はジムに来ている人々について勝手に書いてみます。 ジムの基本情報 ジムの設備としては筋トレ用設備が多く、筋トレマシンが10種類程度、ベンチが10台、ランニングマシン2台、エアロバイク2台、バーベル上げ用ステージが1箇所、サ…

今回はジム雑記として、かるーく書いていきたいと思います。まずはトレーニング中のイヤホンについてです。 みんな何を聞いているのだろう 3位 BOOWY 2位 L'Arc～en～Ciel 1位 B’Z ジムに通い始めて気づいたのですが、ジムでは多くの人がイヤホンをしていま…

ジムが続かない ジムが続かない理由 ジムに行くモチベーションが保てない ジムに行くのが面倒な環境にある ジムに通い続けるために ジムが続かない よく聞きます。会社の人たちもよく言っている印象があります。 かくいう私も、10年前、20年前にジムに加入し…

ジムについて 私のジム歴 ジムに行くモチベーション 最初（ジムに通うまで） 初期（ジム通い1ヶ月以内） 現在（ジム通い1ヶ月〜半年） ジムについて このブログで書いていないジムについて書いてみます。 コロナ禍で身体がたるみきってしまったので、現在は…